Ashwagandha Root

Benefícios potenciais

Stress e ansiedade: Estudos mostram que a ashwagandha reduz o stress e a ansiedade e melhorar a qualidade do sono 

Desempenho físico: Ashwagandha aumenta a força muscular. 

Função cognitiva: Ashwagandha melhorara os níveis de energia e a saúde mitocondrial 

Anti-inflamatório: Ashwagandha reduz a inflamação e proteger contra danos na cartilagem 

Antioxidante: Ashwagandha reduz a aparência de linhas finas e rugas